Kurskalender  für unser „GENIUS RÜCKENTRAINING“

Rücken-Fit

Genius Rücken-Fit

Unser neues Konzept aus Gerätetraining und Gruppengymnastik im Milonzirkel

Gehen Sie gemeinsam mit uns einen neuen Weg der Gesundheit – mit Unterstützung durch Ihre Krankenkasse.

Termine auf Anfrage

 


Faszien-Fit

Genius Faszien-Fit

Gestörte Bewegungsmuster nach Krankheit, Arbeit oder Alltag führen zu Faszienverkürzungen, einseitigen Muskelschwächen und Organstörungen von Kopf bis Fuß. In den Kursen werden die Faszienstraßen und die funktionellen Zusammenhänge untersucht und gezielt von unseren speziell ausgebildeten Therapeuten behandelt. Hier setzen wir auch die Black Roll, Faszien-Yoga und andere Hilfsmittel ein.

Termine auf Anfrage

 


Muskel-Fit

Genius Muskel-Fit

Gezieltes Personaltraining durch unsere Faszientherapeuten stärkt Ihre Wirbelsäule und Gelenke und fördert deren Beweglichkeit.
Die Übungen erfolgen an unseren modernen milon-Trainingsgeräte sowie mit dem Einsatz von Zugapparaten, Hanteln, Therabändern etc.

Termine auf Anfrage