… und der Erfolg stellt sich ein

Physio Aktiv Training mit Rezept

Profitieren Sie als Patient von unseren Physio-Trainingsgeräten.

Nach Operationen an Bandscheiben, Hüfte, Knie oder Schulter ist es besonders wichtig, dass die Verbesserung der Beweglichkeit durch ein gezieltes Kraft-Ausdauer-Training mit definiertem Bewegungsausmaß gesichert wird. Dadurch wird Ihnen ein schnellerer, stabiler Einsatz des operierten Körperteils im täglichen Leben ermöglicht.

Bewegungseinschränkungen an den großen Gelenken wie Schulter/Ellenbogen oder Hüfte/ Knie werden durch die millimetergenaue Einstellung des Bewegungsausmaßes in ihrer jeweiligen schmerzfreien Endstellung gekräftigt. Dies ist auch ideal bei Arthrosen der Gelenke und der Wirbelsäule.

Physio Aktiv Training mit Rezept

 

Individuelle Betreuung durch Therapeuten

Individuelle Betreuung durch Therapeuten

Umfangreicher Gesundheitscheck vor Trainingsbeginn

Individuelle Erstellung eines Trainingsplans und tägliche Betreuung im Zirkel durch gut ausgebildete Therapeuten.

Regelmäßig wiederkehrende Gesundheitschecks mit Überprüfung der Geräteeinstellungen zur Erreichung Ihres persönlichen Trainingsziels

Wir haben Ihr Interesse geweckt?
Gerne beraten wir Sie in einem persönlichen Gespräch zur Klärung Ihrer individuellen Bedürfnisse in unserem milon® Gesundheitszirkel, welcher auch von Ihnen gerne einmal kostenfrei in einem Probetraining getestet werden darf.

 

Einfach – sicher – effektiv

EINFACH.
Die Geräte vom Physio-Zirkel stellen sich mit dem Einstecken der Chipkarte automatisch auf Ihre Körpermaße und Trainingsvorgaben ein.

SICHER.
Das Gerätetraining wird von speziell ausgebildeten Trainern durchgeführt. Diese Kombination garantiert Ihnen richtige Geräteeinstellungen und einen kontinuierlichen Muskel- und Konditionsaufbau.

EFFEKTIV.
Beim Anheben und Herablassen von den Geräten wird ein zuvor bestimmter Widerstand erzeugt. Dies bedeutet für Sie ein persönliches, zeitsparendes und gesundheitlich unbedenkliches Training.

Einfach – sicher - effektiv

 

Das Training im milon Gesundheitszirkel

Das Training im milon® Gesundheitszirkel

  • Optimale und physiologisch körpergerechte Einstellung der Geräte
  • Messung Ihrer Muskelkraft
  • Überwachung und Kontrolle Ihrer Vitalwerte
  • Kräftigung des Herz-Kreislaufsystems
  • Gewichtsverlust durch verbesserte Wasserausscheidung
  • Ganz schön clever: Normal sind 2 Millimol Laktat im Blut, durch körperliche Aktivität kann der Wert auf 4 Millimol steigen. Das fördert die Gehirnaktivität und damit die Bildung neuer Synapsen im Gehirn
  • Verbesserte Verdauung durch regelmäßiges Training
  • Stärkung des Blut- und Immunsystems
  • Bessere Verstoffwechselung bedeutet eine bessere Spaltung der Nährstoffe und bessere Ausscheidung der Abfallprodukte.

 

Optimales Kraft-Ausdauer-Training

Das Bewegungsfenster wird millimetergenau durch Ihren Therapeuten voreingestellt. Dadurch werden unkontrollierte und falsche Bewegungen unmöglich. Auch Bewegungseinschränkungen werden berücksichtigt.

Neueste Untersuchungen der Sportuniversität Köln haben gezeigt, wie wichtig es ist, für eine optimale Kraftentwicklung den Bewegungswiderstand exakt und differenziert einzustellen. Nur die Chipkarten-gesteuerten Geräte der Firma milon® bieten diesen Komfort. Dadurch ist ein Kraftzuwachs bis zu 30% möglich.

Sämtliche Trainingsdaten werden elektronisch und in Echtzeit erfasst und dokumentiert. So können Sie bequem von zu Hause aus per E-Mail oder per Handy Ihre Trainingserfolge kontrollieren.

Optimales Kraft-Ausdauer-Training

 

Aktiv und beweglich bis ins hohe Alter

Aktiv und beweglich bis ins hohe Alter

Wer will das nicht: aktiv und beweglich sein bis ins hohe Alter zur Verbesserung und Erhaltung der eigenen Lebensqualität!

Die gute Nachricht vorweg: Diese Möglichkeit haben Sie! Sie müssen nur etwas dafür tun und je früher Sie beginnen, desto besser! Wir Menschen sind von Natur aus Jäger und Sammler.

Wir benötigen lebenslang Bewegung und Beweglichkeit, um unseren Stoffwechsel in Schwung zu halten.

Besonders wichtig sind uns dabei die beruflichen Themen und Perspektiven unserer Patienten sowie deren individuelle Ziele!